Массаж

Один из весьма эффективных методов лечения и облегчения симптомов при гайморите – массаж. С его помощью можно целенаправленно влиять на состояние организма в целом. А в сочетании с физиотерапевтическими процедурами массаж действует особенно благотворно.

Лечебный точечный массаж

Массаж носа при гайморите активизирует обменные процессы организма, которые стимулируют восстановление тканей после перенесенной болезни, а также поднимает сопротивляемость человека инфекциям, то есть местный иммунитет. Это является профилактикой возобновления воспаления пазух.

Точечный массаж при гайморите, вызванном вирусными инфекциями можно проводить по 7 зонам:

• по центру лба. Этот поможет снять напряжение;
• посередине между бровями — способствует уменьшению заложенности носовых пазух;
• между бровями в месте схождения бровей и переносицы. Для должного эффекта массировать нужно с обеих сторон;
• возле ноздрей. Данная зона симметрична, ее стимуляция поможет решить проблему заложенности носа;
• в районе скул, перпендикулярно зрачку;
• между грудной клеткой и ключицей. Массаж этой зоны помогает при кашле и болях в горле;
• в ямке у основания черепа, чтобы облегчить головную боль.

При совершении такого массажа нужно придерживать определенной тактики. Изначально плавными и медленными движениями указательного и среднего пальцев необходимо совершать круговые движения.

Также нужно постепенно усиливать воздействие на массируемую область. Далее необходимо чередовать мягкие надавливания и интенсивное воздействие.

Каждую зону следует массировать в течение примерно 5 минут. Для получения большей эффективности от массажа, проводить его нужно не менее 3 раз в день. Также точечный массаж является отличным профилактическим средством от гайморита в периоды межсезонья.

При таком заболевании как гайморит — массаж. да и любая иная процедура, имеет ограничения. Его с осторожностью применяют при беременности, наличии новообразований, родинок, бородавок, гнойничков на коже в области зон массажа.

Успокаивающий точечный массаж

Массаж от гайморита целесообразно проводить совместно с назначенным курсом терапии. Это способствует более быстрому выздоровлению. Для устранения симптомов гайморита нередко используют успокаивающий массаж определенных биологически активных точек:

• точка сы-бай, расположенная под нижним краем глаза перпендикулярно центру зрачка. Воздействовать на нее нужно в положении сидя и одновременно с двух сторон;
• точка фэй-шу, находящаяся между III и IV позвонком грудного отдела. Массировать в этом случае должен другой человек одновременно справа и слева, больного на время процедуры лучше положить на живот;
• точка фэн-чи, которая расположена на затылке. Самомассаж при гайморите проводится в сидячем положении, при этом голова должна быть наклонена вперед;
• точка шан-си. Находится она на средней линии головы, немного выше границы роста волос. Массируют ее сидя;
• точка мэй-чун, расположенная чуть выше внутреннего конца брови. Воздействовать на нее необходимо с обеих сторон одновременно, находясь при этом лежа на спине либо в сидячем положении;
• точка ле-цюе на запястье. Больной на нее воздействует самостоятельно, при этом сидит с рукой, положенной на стол ладонью вниз.

Вся процедура такого точечного массажа занимает совсем немного времени. Проводить ее следует успокаивающим методом с применением вращательных поглаживаний. Продолжительность полного курса массажа – 10-12 дней. Причем количество ежедневных процедур нужно постепенно увеличивать с одной до трех.

Вообще массаж показан каждому здоровому человеку. Однако в зависимости от реакции нервной системы и возраста пациента подход должен быть строго с учетом особенностей организма.

Способы массажа при гайморите

Существует несколько способов проведения массажа при гайморите: однопальцевое вонзание, ногтевой укол и пальцевое разминание. Вонзание осуществляется средним пальцем с приложенным слегка согнутым указательным пальцем той же руки. Весь процесс происходит в три приема:

• средним пальцем нащупать местоположение точки, сначала слегка надавить на нее, а затем увеличить давление. Максимально углубить в ткань палец и зафиксировать его в таком положении;
• вибрирующими движениями на протяжении минуты усиливать возбуждающее действие на точку;
• постепенно ослаблять давление и прекращать вибрирующие движения.

В результате воздействия на точку при помощи ногтевого укола у больного должно появиться легкое ощущение тупой боли и онемения в области массирования. При этом ноготь должен быть не длинным. Пальцевое разминание проводится большим пальцем, причем давление сопровождается винтообразными движениями.

Применять массаж можно при любых видах гайморита. но случае при остром и гнойном гайморите проведение точечного массажа необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Статья представлена в ознакомительных целях. Назначение лечения должно